Training mal anders...

Der Sportfreund Hans-Joerg Gierke, ein Qualifizierte Mentaltrainer, hielt einen Einführungsvortrag zum Mentaltraining. Mentaltraining, was ist das? Mentaltraining bietet fundierte Methoden zur Beschleunigung der Leistungsentwicklung und zum Abrufen der Leistung in Drucksituationen. Ein Weg den Flow-Zustand beim Bogenschießen zu erreichen.